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平成２２年度『すてきな食卓を応援クッキング教室』の様子を紹介します！

『すてきな食卓を応援クッキング教室』を実施しました！

“自分や家族の健康づくりは毎日の食事から！”をテーマに、全３回シリーズで実施しました。

家族が一緒に楽しめる、塩分を控えた野菜たっぷりの食事や、昔から伝わるしばたの郷土料理を作りました。また、肥満度や必要なエネルギー量の出し方を学んで、自分自身の健康をチェックしました。

参加されたみなさんは楽しく実習でき、教室で学んだメニューを早速家庭で作った方も多かったようです。

次回は平成２３年２月に実施予定です。みなさんの参加をお待ちしています！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※平成２３年１月頃広報しばたで参加募集予定

★教室で作った料理のレシピを添付しましたので、ご家庭でぜひ作ってみてください！★

  • 教室の様子
  • 2回目メニュー

添付ファイル

担当課・連絡先

担当課：健康推進課
住所：新発田市中央町4-10-4
Tel：0254-22-3101
Fax：0254-21-1091

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